Медицинские калькуляторы Calc1.ru
Медицинские калькуляторы Calc1.ru — это набор профессиональных онлайн-инструментов для медицинских расчётов и контроля здоровья. Наши калькуляторы помогут вам рассчитать индекс массы тела (ИМТ), определить пульсовые зоны для тренировок, оценить артериальное давление, рассчитать дни овуляции, определить потребность в витаминах и минералах, оценить уровень стресса и рассчитать правильную дозировку лекарств.
Все калькуляторы разработаны на основе рекомендаций Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и международных медицинских стандартов. Они учитывают возраст, пол, физическую активность и другие индивидуальные параметры для точных и персонализированных расчётов. Калькуляторы подходят для ежедневного контроля здоровья, планирования тренировок, беременности, приёма витаминов и медикаментов.
Доступные калькуляторы
Калькулятор Индекса Массы Тела (BMI)
Рассчитайте свой индекс массы тела (BMI) онлайн. Определите, соответствует ли ваш вес норме по стандартам ВОЗ. Быстро, точно и бесплатно.
Калькулятор пульса и ЧСС онлайн
Рассчитайте частоту сердечных сокращений (ЧСС) и пульсовые зоны. Определите оптимальную нагрузку для тренировок по возрасту и уровню подготовки. Быстро, точно и бесплатно.
Калькулятор артериального давления онлайн
Рассчитайте норму артериального давления по возрасту и оцените своё текущее значение. Быстро, точно и бесплатно.
Калькулятор овуляции и менструального цикла
Рассчитайте дату овуляции, дни, благоприятные для зачатия, и следующую менструацию. Бесплатный онлайн калькулятор цикла для женщин.
Калькулятор витаминов и минералов
Рассчитайте суточную потребность в витаминах и минералах по возрасту, полу и активности.
Калькулятор уровня стресса
Пройдите онлайн-тест на уровень стресса. Ответьте на 10 вопросов и узнайте, насколько вы напряжены и какие шаги помогут восстановить спокойствие.
Калькулятор дозировки по весу
Рассчитайте правильную дозировку лекарства на основе массы тела. Безопасно и точно.
Калькулятор идеального веса
Расчёт идеального веса по различным формулам на основе роста, пола и возраста
Преимущества наших медицинских калькуляторов
Наши медицинские калькуляторы предоставляют множество преимуществ для контроля здоровья:
Точность расчётов
Все расчёты основаны на медицинских стандартах и рекомендациях ВОЗ, что гарантирует точность результатов.
Персонализация
Калькуляторы учитывают индивидуальные параметры: возраст, пол, вес, рост, уровень активности.
Полнота информации
Каждый калькулятор предоставляет подробные результаты с интерпретацией и рекомендациями.
Бесплатно
Все калькуляторы полностью бесплатны и доступны без регистрации в любое время.
Мобильная версия
Адаптивный дизайн работает на всех устройствах: компьютерах, планшетах и смартфонах.
Профессиональные рекомендации
Результаты сопровождаются медицинскими рекомендациями и советами специалистов.
Советы по использованию медицинских калькуляторов
Для получения точных результатов и эффективного контроля здоровья следуйте этим рекомендациям:
Регулярный контроль
Используйте калькуляторы регулярно для отслеживания изменений показателей здоровья и эффективности мер по улучшению.
Консультация врача
Результаты калькуляторов носят информационный характер и не заменяют консультацию специалиста. При отклонениях от нормы обращайтесь к врачу.
Точность данных
Вводите актуальные и точные данные (вес, рост, возраст) для получения достоверных результатов расчётов.
Комплексный подход
Используйте несколько калькуляторов вместе для комплексной оценки состояния здоровья и получения полной картины.
Часто задаваемые вопросы
Что такое медицинские калькуляторы?
Медицинские калькуляторы — это онлайн-инструменты для расчёта различных медицинских показателей: индекса массы тела, пульса, артериального давления, овуляции, потребности в витаминах, уровня стресса, дозировки лекарств. Они помогают контролировать здоровье и получать медицинские рекомендации на основе индивидуальных параметров.
Насколько точны расчёты медицинских калькуляторов?
Калькуляторы основаны на рекомендациях ВОЗ и международных медицинских стандартах. Точность зависит от правильности введённых данных и индивидуальных особенностей организма. Для точной диагностики и лечения всегда консультируйтесь с врачом.
Можно ли использовать калькуляторы вместо консультации врача?
Нет, калькуляторы носят информационный характер и не заменяют консультацию специалиста. Они помогают контролировать здоровье, но при отклонениях от нормы или симптомах заболеваний необходимо обращаться к врачу.
Какие медицинские калькуляторы доступны?
Доступны калькуляторы: ИМТ (индекс массы тела), пульса и пульсовых зон, артериального давления, овуляции и фертильных дней, витаминов и минералов, уровня стресса, дозировки лекарств по весу. Каждый калькулятор учитывает индивидуальные параметры.
Как правильно использовать калькулятор ИМТ?
Для расчёта ИМТ введите актуальный вес в килограммах и рост в сантиметрах. Учитывайте, что ИМТ не учитывает мышечную массу, поэтому для спортсменов может быть не вполне точным. Интерпретируйте результаты вместе с врачом.
Что такое пульсовые зоны и зачем они нужны?
Пульсовые зоны — это диапазоны частоты сердечных сокращений для разных целей тренировок: зона отдыха (50-60%), жиросжигания (60-70%), аэробная (70-80%), анаэробная (80-90%), максимальная (90-100%). Они помогают оптимизировать тренировки.
Как интерпретировать результаты калькулятора давления?
Калькулятор классифицирует давление по международным стандартам: нормальное (<130/85), повышенное (130-139/85-89), гипертония I степени (140-159/90-99), II степени (160-179/100-109), III степени (≥180/≥110). При отклонениях обратитесь к врачу.
Как работает калькулятор овуляции?
Калькулятор овуляции рассчитывает дату овуляции на основе даты последней менструации и длины цикла. Метод подходит для регулярных циклов. Для повышения точности сочетайте с тестами на овуляцию и измерением базальной температуры.
Как рассчитать потребность в витаминах?
Калькулятор витаминов учитывает пол, возраст и уровень физической активности для определения суточной потребности в 13 витаминах и 8 минералах. При высокой активности потребность в некоторых витаминах увеличивается на 15-20%.
Что показывает тест на стресс?
Тест на стресс оценивает уровень стресса по 10 вопросам с балльной системой (0-30 баллов). Результат показывает: низкий стресс (0-10), средний (11-20), высокий (21-30). При высоком уровне рекомендуется обратиться к специалисту.